Romkaviar, mörk störrom
🍤
Fisk, skaldjur
58%
Protein
42%
Fett
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
20,8 g
Fett:
6,8 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
144,7 kcal
Protein:
20,8 g
Fett:
6,8 g
varav
mättat fett
:
0,4 g
varav
enkelomättat fett
:
2,3 g
varav
fleromättat fett
:
3,1 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 20 µg
800% av DRI
Riboflavin
: 9 mg
642,86% av DRI
Vitamin D
: 8,6 µg
172% av DRI
Vitamin E
: 10 mg
83,33% av DRI
Vitamin C
: 14 mg
17,5% av DRI
Vitamin A
: 100 RE
12,5% av DRI
Tiamin
: 0,1 mg
9,09% av DRI
Niacin
: 0,5 mg
3,13% av DRI
Vitamin K
: 0,2 µg
0,27% av DRI
Mineraler
Selen
: 65,5 µg
119,09% av DRI
Jod
: 140 µg
93,33% av DRI
Salt
: 2,53 g
42,1% av DRI
Fosfor
: 230 mg
32,86% av DRI
Zink
: 2,11 mg
21,1% av DRI
Koppar
: 0,08 mg
8% av DRI
Järn
: 1,1 mg
7,86% av DRI
Mangan
: 0,15 mg
7,5% av DRI
Krom
: 2 µg
5% av DRI
Kalium
: 80 mg
4% av DRI
Kalcium
: 10 mg
1,25% av DRI
Molybden
: 0,01 mg
0,01% av DRI
Magnesium
: 0 mg
0% av DRI
Fett
Fettsyror (totalt)
: 5,79 g
8,27% av DRI
Mättat fett
: 0,43 g
2,13% av DRI
Mer fisk, skaldjur
Laxpudding
🍤 Fisk, skaldjur
Sillpudding
🍤 Fisk, skaldjur
Vol-au-vent m. räkstuvning
🍤 Fisk, skaldjur
Braxen rå
🍤 Fisk, skaldjur
Källa: Fineli